Uyghur Oqughuchilar Munbiri
Uyghur Oqughuchilar Munbiri

yawrupada oquwatqan, we yawrupagha kilip oqushqa qiziqidighan uyghurlar üchün pikir almashturush supisi
 
HomeHome  Uyghur Latin YiziqiUyghur Latin Yiziqi  CalendarCalendar  GalleryGallery  IzdeshIzdesh  XetküchlerXetküchler  FAQ (Soal-Jawablar)FAQ (Soal-Jawablar)  TizimlitishTizimlitish  mushtir bolungmushtir bolung  Kirish  
Latest topics
» Yengi Eza(lar)din Munber Ehlige Salam
by alibay 19.07.12 11:59

» 2012-yilliq wetendin kelgen oqush mukapat puligha iltimas qilish waqti toshup qaldi
by oghuzkb 02.05.12 3:25

» nijat hoshur akimizning körgezmisi yerlik xewerlerde
by oghuzkb 19.03.12 17:40

» Pseudomonas xinjiangensis sp – wetendin tepilghan bakterye
by Esra 28.12.11 13:37

» تۈركىيەدە ئوقۇش
by oghuzkb 26.12.11 2:47

» Germaniyege oqushqa kelgen zhongguoluq oqughuchilarning ozini tizimgha aldurush jedwili
by oghuzkb 19.11.11 14:36

» uyghur dokturlar heqqide
by Mung_kuy 10.09.11 11:19

» Xosh Xewer: Xinjiang tewelikidiki her millet oqughuchilirigha 2011. yildin bashlap oqush mukapat puli birildu.
by oghuzkb 05.09.11 4:26

» uyghur akadimyesige i'ane
by oghuzkb 30.08.11 13:57

ulinishlar
meripet

UA

Biliwal

UKIJ

Yulghun

TipTop

TipTop

meripet

Share Tewsiye
Diqqet

Bu peqet bir ilmi pikir almashturush supisi. eger bu yerdiki yazmilarda bashqilarning eser hoqoqigha, kishilik hoquqigha, jungxua xeliq jumhuryiti we yazghuchi özi yashawatqan dölettiki qanun-siyasetlerge xilapliq qilinidighan ehwal körülse, munbirimiz jawabkarliqni üstige almaydu, yazma yazghuchi özi ige boloshi kirek!


Share | 
 

 Adem künige qanchilik Su ichishi kerek?

Go down 
AptorMeséj
Esra
3.noruz
avatar

Yézilmilar Sani : 77
töhpe : 222
tizimlatqan waqti : 2009-06-01
Orni : Detschland

YollashMawzu: Adem künige qanchilik Su ichishi kerek?   10.06.09 8:18

Adem bedining 60-70% sudin tüzilidiken, bolupmu Mingining 80% sudin tüzilidiken.
undaq bolsa susizlininshning alametliri kandaq körilidu?
susizlininshning nisbiti pütün beden eghirliqining 5% ge yetkende ussash, biaram bolush, ishtihayi tutulush, maghdursizlinish, beden timpiraturisi yuqirlash, Yürek herkiti tizlishish alametliri körilidiken, susizlinish Yürekning besimini ashuriwetidiken, chünki Qanning qoyuqliqi iship ketidiken.
susizlinishning nisbiti 10% yetkende bash qeyish, bash aghrish, nepes qiyinlishish almetliri körilidiken. shuning üchün ussash alamiti körilishtin burun su ichish kerekken, dimekchi az azdin muapiq miqdarde ichip berish kerekken.
undaq bolsa Adem künige ang az bolghanda qanchilik su ichip berishi kerek?
Mutexessislerning iytishiche, Adem künige ang az bolghanda 1.5 litir, bolsa 2 Litir su ichip berishi kerekken. Uruqlashni arzu qiliwatqanlar bolsa uruqlash mezgilide 2.5 litir su ichip berishi kerekken.
likin birla qetimde 500ml din artuq su ichish salametlikke ziyanlik iken, bundaq bolghanda Ashqazanning yüki eship kitidiken.

Künige eng az bolghanda 1.5 litir su ichip birishni untup qalmang!!! Very Happy
Choqqigha qaytish Go down
 
Adem künige qanchilik Su ichishi kerek?
Choqqigha qaytish 
1. bet (jem'iy 1 bet)

Permissions in this forum:Bu sehipidiki yézilmilargha jawab yazalmaysiz.
Uyghur Oqughuchilar Munbiri :: Bilim Buliqi :: Ammibap bilimler-
Buninggha ötüsh: